[~Dark]

покушал супчик , попил молочка , это так правильно питаются?

Comments

яп счас тоже свежих щщец навернул бы со сметанкой =)

[Nickee]

Нет, ещё нужно второе для полноценного обеда) молоко можно изредка заменять киселём, но я его на дух не выношу. Меньше острой и жареной пищи, меньше жирного, никаких макдаков и кока-кол, из сладкого в основном шоколад, полезны йогурты, и ещё можешь попросить Киссу написать тебе рецепт одного диетического супчика)

[~Dark]

Andy K оно и было =))

Nickee значит мне есть к чему стремица)

[Nickee]

~Dark

Угу) Потом могу ещё пару советов дать) Когда-то у меня было подозрение на гастрит. Ела я только рисовую кашу на воде... Недели три... И чай... Даже молоко нельзя было..

[JuliaDark]

а ты еще селедочки и огурчиков, все запей кефирчиком и можешь гордица здоровым питанием)))

малако в двойне смешней если после огурцов (с)

[А была ли Белочка?]

~Dark Вернусь из Москвы, сварю тебе овсяную кашку)))

[~Dark]

все такие заботливые , адин Свни падъябывает +)

~Dark ваще сука охуел он... ему наверна все пива мало..

[~Dark]

Andy K может быть , но меня не обламывает =))